Tongkat علی (Eurycoma longifolia): هر څه تاسو ته اړتیا لري چې پوه شي

  • څه دا
  • ګټې
  • د جانبي عوارضو او دوز
  • سپارښتنه،
  • لاندینۍ کرښه

که تاسو په دې مخ د يوې تړنې له لارې څه اخلي، ښایي موږ يوه کوچنۍ کمیسیون تر لاسه کوي. څنګه دا کار کوي.

Tongkat علي بوټو د یوه چاره ده چې د پيړيو دوديزو جنوب آسیا د طب يوه برخه ده.

دا اکثرا د ناروغيو، په شمول د ميند، نعوظ اوناګټورتیا، او باکټريايي ناروغۍ نوعه درملنه کارول.

مطالعات ښیي چې د tongkat علي ښايي نارينه حاصلخيزۍ لوړولو، د فشار د لږولو، او د بدن جوړښت ښه کړي، خو په دې سيمو کې د څیړنې دی محدود (1Trusted سرچینه، 2Trusted سرچینه، 3Trusted سرچينه).

دا ماده کتنه tongkat علي، د خپلو ګټو، اړخ ممکنه اغیزو، او دوز په ګډون.

Tongkat علي

tongkat علي څه ده؟
احتمالي روغتيايي ګټې
ښايي د فشار د لږولو په
کیدای شي د بدن جوړښت د ښه والي
ممکنه د جانبي عوارضو او دوز
tongkat علي څه ده؟

Tongkat علي، يا longjack، یو بوټو د بشپړونکو چې د شنه ګلبڼ ونې Eurycoma longifolia، چې د آسيا له جنوب بومي ده د ريښو راځي.

دا په مالیزیا، اندونیزیا، ویتنام، او د آسیا نورو هیوادونو ته د دوديزو درملو د استعمال د ملاريا، ناروغۍ، ميند، نارینه عقامت، او نعوظ اوناګټورتیا (4Trusted سرچینه) چلند وکړي.

د tongkat علي روغتيايي ګټې احتمال څخه د مختلفو مرکباتو په نبات موندل ساقي.

په ځانګړې توګه، tongkat علي flavonoids، القلي، او د نورو تړنګونو چې د انتې عمل لري. انتې دي مرکباتو چې حجروی زيان له خوا مالیکولونو وړيا بنسټپالو په نامه له امله جګړه کوي. هغوی کولی شي چې په نورو لارو چارو او همدارنګه د (3Trusted سرچینه، 5، 6Trusted سرچینه، 7Trusted سرچینه) ستاسو بدن ته ګټه ورسوي.

Tongkat علي دی په خاصه توګه په ګولۍ چې د ترکاری لپاره او يا د بوټو د څښاک (3Trusted سرچینه) یوې برخې په توګه د یو استخراجول لري مصرف.

لنډيز Tongkat علي یو بوټو د درملو د جنوب آسیا Eurycoma longifoliashrub څخه مشتق دی. دا څو بالقوه ګټور مرکبات لري او په دی توګه د ناروغيو نوعه، په ګډون د نارینه عقامت او د انتاناتو درملنه کارول.

احتمالي روغتيايي ګټې

د tongkat علي د ادعا روغتيايي ګټو تر ټولو ښه څيړل شوې نه دي، خو يو شمېر زده کړو وړاندیز کوي چې دا ښايي درملنه نارینه عقامت مرسته وکړي، مزاج ښه کړي، او د عضلاتو ډله زیات کړي.

ښايي توليدوي کچه زیات کړي او د نارینه د حاصلخیزۍ الرې

Tongkat علي د بالقوه په نارینه وو سره د دې د لومړنيو جنس هورمون توليدوي ټیټه کچه لوړه ده مشهور او ښه ثبت کړي دي.

ټیټ توليدوي کولای زړښت، کیموتیراپی، د وړانګو علاج، د تناسلی ځینې درمل، ټپ یا ناروغۍ، او د ناروغیو د ټاکلو، لکه د مزمن شرابو او د زېږون د خوب د دریدو له (8Trusted سرچینه) له امله.

د توليدوي ناکافي کچه اغیزې شامل دي کم کمېدنه، نعوظ اوناګټورتیا، او په ځینو مواردو کې، عقامت. په tongkat علي مرکباتو ښايي کم توليدوي کړي، دا به د دغو موضوعاتو (8Trusted سرچینه، 9Trusted سرچینه، 10Trusted سرچینه) چلند وکړي.

په 76 زوړ سړي سره لږ توليدوي 1-مياشت څېړنې ښيي چې اخلي د tongkat علي 200 mg په 90٪ د ګډون کوونکو (10Trusted سرچینه) هره ورځ د دې هورمون عادي ارزښتونو په کچه د پام وړ زیاتوالی راوکاږي.

نور څه دي، چې په دواړو څارويو او انسانانو مطالعات ښيي چې اخلي tongkat علي هڅوی جنسي او کیدای شي په نارینه (11Trusted سرچینه، 12Trusted سرچینه، 13Trusted سرچینه، 14Trusted سرچینه) نعوظ اوناګټورتیا ته وده ورکړي.

په پای کې، tongkat علي ښايي سپرم موټيليټې او تمرکز د ښه والي، په بهترولو نارينه د ښيرازوالي (1Trusted سرچینه، 14Trusted سرچینه، 15Trusted سرچینه، 16Trusted سرچینه، 17Trusted سرچينه).

په 75 د سره عقامت جوړو نارينه همکارانو يوه څېړنه ښيي چې اخلي د tongkat علي 200 mg 3 مياشتو وروسته د ورځې د پام وړ ښه والی سپرم د غلظت او موټيليټې راوکاږي. د درملنې د جوړو 14٪ مرسته (1Trusted سرچینه) حامله شي.

په همدې ډول، په 108 کسانو عمرونه 30-55 12 اونيو په يو مطالعې مشاهده کړي چې اخلي د tongkat علي 300 mg استخراجول د هره ورځ د 18٪ او 44٪، په ترتیب سره (14Trusted سرچینه) په اوسط ډول سپرم حجم او موټيليټې لوړه شوې ده.

د دغو مطالعاتو له مخې، tongkat علي په اغیزمنه توګه په ځينو نارينه کم توليدوي او د عقامت درملنه، خو ډیر پراخه څېړنې ته اړتیا ده.

ښايي د فشار د لږولو په

Tongkat علي کیدای شي ستاسو په بدن فشار هورمونونه راښکته شي، اضطراب کم کړي، او مزاج ته وده ورکړي.

د 1999 مطالعه لومړي ځل لپاره په مزاج مسایلو په درملنه کې د دغه چاره ممکنه رول په ګوته او معلومه کړه چې tongkat علي استخراجول په موږکانو (18Trusted سرچینه) د اضطراب نښې نښانې د کمولو د یوه عام-اضطراب ضد درمل د پرتلې وړ وه.

ورته اغیزې دي په انسانانو کې لیدل شوي دي، خو څېړنې محدود دی.

په 63 لویانو سره د منځلاري فشار 1-مياشت څېړنه ښيي چې د tongkat علي 200 mg بشپړوی له خوا د 16٪ په سلو کې د لعاب د فشار هورمون کورتيسول ورځ کمه کچه د استخراج، د هغو د يو placebo (2Trusted سرچینه) ترلاسه پرتله.

ګډونوالو هم اخلي tongkat علی (2Trusted سرچینه) وروسته د پام وړ کم فشار، خپګان، او تشنج راپور.

په داسې حال کې د دې د پایلو دي ژمنه، په انسانانو کې ډېر څېړنو ته اړتيا.

کیدای شي د بدن جوړښت د ښه والي

Tongkat علي اکثرا ادعا د سپورتي کړنو کړي او د غړو د ډله زیات کړي.

دا ځکه چې دا مرکبات quassinoids، په شمول د eurycomaoside، eurycolactone، او eurycomanone په نامه، چې ښايي په ډېره اغيزمنه توګه د خپل د انرژۍ د بدن د کارولو کې مرسته وکړي، ستړيا د کمولو، او د جمیل صبر ښه (3Trusted سرچینه) لري.

په بل عبارت، د بشپړونکو ښايي یو ergogenic مرستې، چې د هغه ماده ده چي کولای شي د فزيکي کړنو د لوړتيا او د بدن جوړښت (3Trusted سرچینه، 19) د ښه ده په توګه عمل وکړي.

په 14 نارينه د قوت د روزنې په پروګرام کې ګډون يوه کوچنۍ، 5-اونۍ څېړنې ښيي چې هغه کسان چې د tongkat علي 100 میلی کړ هره ورځ د استخراج په موسوم بدن ډله هغو په پرتله د يو placebo (20) اخلي پام وړ زیاتوالی تجربه.

دوی هم له لاسه د placebo ډلې (20) په ګډون زیات غوړ.

نور څه دي، په 25 فعالي زړو لويانو يو 5 اونۍ-څیړنه کشف چې هره ورځ سره د tongkat علي 400 میلی بشپړوی استخراج عضلاتي قوت د پام وړ زیاتوالی، د يوه placebo (21Trusted سرچینه) په پرتله.

خو په بايسکيل يوه کوچنۍ مطالعه مشاهده کړي چې د تمرين په ترڅ کې سره tongkat علي د څښلو مصرف وکړ Plain اوبو (22Trusted سرچینه) څخه نور د کړنو او یا قوت ښه نه.

دا په ټکر پايلې ښيي چې tongkat علي کیدای شي چې د ergogenic اغیزو ته تبارز، تکيه لري چې دوز او د درملنې په اوږدوالي، خو د لازياتو څيړنو ته اړتیا ده.

لنډيز مطالعاتو ښيي چې tongkat علي ښايي توليدوي کچې په لوړولو او نارینه عقامت درملنه کې مرسته وکړي، د فشار د لږولو، او ښایي د عضلاتو د ډله زیات کړي. اوس هم، ډیر پراخه څېړنې ته اړتیا ده.

ممکنه د جانبي عوارضو او دوز

د په انسانانو کې د tongkat علي د استعمال څو زده کوم جانبي عوارض (1Trusted سرچینه، 2Trusted سرچینه، 21Trusted سرچینه) نه دي خبر.

یوه څیړنه چې د اخلي د tongkat علي 300 mg هره ورځ استخراج وه لکه د يو placebo اخلي خوندي دي. (14Trusted سرچينه).

نور زده کړو وړاندیز کوي چې د هرې ورځې tongkat علي استخراجول د 1.2 ګرامه اخلي لپاره لويانو خوندي ده، خو دغه مبلغ په څیړنه کارول شوی نده. جمع، نه زده معاينه خپل د اوږدې مودې د استعمال، دا لا څرګنده نه چې آیا د بشپړونکي ده باندې نور پړاوونه (23Trusted سرچینه، 24) خوندي.

نور څه، هغه څيړنه څخه د مالیزیا 100 tongkat علي بشپړونکي سیماب منځپانګه معاینه موندلي چې د 26٪ د پارې د سپارښتنه حد (25Trusted سرچینه) په پرتله د لوړې کچې درلود.

ډېر سیماب مصرف کولای شي په سیماب مسموم، چې د ده له خوا د مزاج د بدلون، د حافظې د ستونزو، او د حرکي مهارت مسایلو (26Trusted سرچینه) خصوصيات سبب شي.

سربیره پر دې، چې په ماشومانو کې يا اميدواره او د شیدو د ښځو د tongkat علي اغیزې نه دي څيړل شوي دي. له همدې امله، دا معلومه نه ده چې ایا د ده چاره د دغو خلکو لپاره خوندي وي.

لنډيز Tongkat علي ښکاري چې د ټولو روغ لويان په ورځ کې 200-400 ملي ګرامه په دوزه خوندي وي. خو دا معلومه نه ده چې ایا tongkat علي امیندوارو او شیدو د ښځو لپاره خوندي دی. ځینې بشپړونکي هم سیماب لري.


ليکنه د وخت: Sep-02-2019
WhatsApp لائن چت!