עפּל פּודער

פֿעיִקייטן:

1.בלאָאָד שטאַרקעכץ: פּרעסן מוזן זיין אַבזאָרבד אונטער אַסידיק באדינגונגען און אין די בייַזייַן פון וויטאַמין C, אַזוי עסן apples האט אַ בעסער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פּרעסן דעפיסיענסי אַנעמיאַ.

2. הויט זאָרגן: apples זענען רייַך אין מאַגניזיאַם, וואָס מאכט הויט ראָזעווע, בלאַנק און גומע.

3. באַשיצן אייער האַרץ: עפּל ס פיברע, פּעקטין און אַנטיאַקסאַדאַנץ קענען נידעריקער שלעכט קאַלעסטעראַל און כאַפּן גוט קאַלעסטעראַל, אַזוי עסן אַן עפּל אָדער צוויי אַ טאָג וועט נישט העלפן איר באַקומען אַ האַרץ באַפאַלן.

4.רעדוסע שילשל: apples קענען העכערן דיגעסטיווע געזונט, רעדוצירן שילשל.

5.נינג שען סליפּינג: עפּל כּולל פאָספאָרוס און פּרעסן און אנדערע עלעמענטן, גרינג צו זייַן אַבזאָרבד דורך די ינטעסטאַנאַל וואַנט, מאַרך נערישינג בלוט, ינג שען סליפּינג ראָלע. דער שמעקן פון apples איז אַ גרויס קעגנגיפט צו דעפּרעסיע און דעפּרעסיע. די לערנען אויס אַז צווישן פילע סענץ, די אַראָמאַ פון עפּל האט די גרעסטע סייקאַלאַדזשיקאַל פּראַל אויף מענטשן, און עס האט אַ באַטייַטיק ווירקונג אויף ילימאַנייטינג סייקאַלאַדזשיקאַל דעפּרעסיע.

6.ווהיטענינג, בעאַוטיפיינג און לאָוערינג קאַלעסטעראַל: די קאָללאָיד און שפּור עלעמענט קראָומיאַם אין apples קענען טייַנען די פעסטקייַט פון בלוט צוקער און Effectively רעדוצירן קאַלעסטעראַל. עפּל אין דער פּראָסט פיברע קענען העכערן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ווערמיקולאַר אַרבעט, און רייַך אין פּרעסן, צינק און אנדערע שפּור עלעמענטן, קענען מאַכן די הויט פייַן און בלאַנק, שפּילן אַ ראָלע אין שיינקייט סלימינג.

פּאַקינג: 20קג / פּויק

גילטיקייַט צייַט: 24 חדשים