mesebetsi:
1.Guava na le e ngata phepo e nepahetseng, e leng barui ka ho fetisisa vithamine dikahare, ka boleloa hore ho ja ka letsatsi guava ka hoo e ka bang ea kopana le litlhoko tsa 'mele oa motho bakeng sa letsatsi la divithamini.
2. Ka nako e tšoanang, bafuputsi o ile a bontša hore vithamine C ho guava e na le phello e ntle ka ho phekola lefu la tsoekere, e seng feela ka tsela e atlehang ho tsitsisa tsoekere e maling le ho laola boemo ba lefu la tsoekere, empa hape ka ka katleho thibela le ho lieha nako eo la mathata oa lefu la tsoekere.
3. The vithamine ka guava e leng oa bohlokoa e phahameng phepo e nepahetseng bakeng sa ba hōlileng le bana ba, e leng e ka tlatsetsa ho k'halsiamo 'meleng, ho matlafatsa masapo le ho kgothaletsa kgolo ya bophelo bo botle bana.
4. 'ngoe lero guava ka thibela kgatelelo ya madi, ke lefu la tsoekere, empa le bona ba na phello ea ho lahleheloa ke boima ba' mele.
Paka: 20KG / moqomo
Nako bonnete: likhoeli tse 24
